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10 aliments minceurs La bande doit être fixée de cette manière … Pour perdre du poids – vous ne pouvez pas manger pendant une heure et demie à deux heures après l’entraînement, après quoi vous pouvez manger des légumes, du poisson. Aucune pharmacie ne le contactera. Mais à lui seul, il n’est pas en mesure d’aider …..